Среда , Октябрь 21 2020
Горячие новости

Загорай правильно!

ЗАГАРКонечно, врачи решительно выступают против того, чтобы мы отлеживали на солнце бока: онкологические заболевания кожи – это не шутка.  Но тем не менее большинство представительниц прекрасной половины человечества, пренебрегая запретами, продолжает нежиться под ласковыми теплыми лучами, в надежде получить красивый и ровный загар.

Запомни некоторые правила поведения на солнце.

При приеме солнечных ванн, рекомендуется соблюдать следующие правила, для правильного загара:

  • В первый день доза облучения должна быть минимальной. При этом можно подвергнуть солнечному облучению не все тело, а только ноги;
  • Увеличивайте продолжительность облучения постепенно (загорать каждый день, или через день по несколько минут);
  • Солнечные ванны необходимо принимать каждый день без перерыва.  Двух дневного перерыва достаточно, чтобы полностью восстановилась чувствительность кожи к обжигающим солнечным лучам;
  • Глаза должны быть обязательно защищены очками;
  • Иногда следует так же защищать от загара чувствительные участки лица: скулы, нос и т.д.

КРАСИВЫЙ ЗАГАРВ процессе всего курса приема солнечных ванн не рекомендуется употреблять спиртные напитки, есть острые пряные блюда, протирать кожу одеколоном, мыться с мылом до и после приема солнечных ванн.

Ультрафиолетовые лампы упрощают процесс привыкания организма к «настоящему» солнцу.

И, конечно, обязательно пользуйтесь специальной косметикой для загара высокой степени защиты от солнца, которая и подготовит кожу к приему солнечных ванн, и успокоит ее после загара. Содержащей в своем составе органические фильтры, облепиховое и кедровое масла, витамин Е и пантенол.

Солнечные ванны запрещены старикам, чувствительным к колебаниям температуры, а так же при активных формах туберкулеза, при заболевания почек, при пищевых интоксикациях,  в лихорадочном состоянии. Категорически запрещено загорать.

Солнце не противопоказано беременным женщинам, за исключением случаев предрасположенности к экземе.

ЕДЕТИ ЗАГАРЕсли вы не убереглись и кожа все таки слегка «пригорела», обязательно воспользуйтесь кремом, который устранит сухость , раздражение и шелушение кожи.

Если вы воспользуетесь предложенными правилами поведения на солнце, то красивый нежный загар будет украшать ваше лицо и тело!

Специально для женского журнала advice4you.ru

Оставить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш email не будет опубликован.Необходимы поля отмечены *

*

Решите пример * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.