Планировать беременность необходимо, для того, чтобы родился здоровый малыш, начать планировать стоит за несколько месяцев до момента зачатия, обратившись в медецинское учреждение, для наблюдения как до беременности, так и во время. К зарождению новой жизни внутри вас нужно заранее готовиться, не только матери, но и отцу, от состояния вашего здоровья зависит процесс приготовления к беременности и ее протекание в течении 9 месяцев. Решившись стать родителями, нужно заняться подготовкой к беременности, изменить свой образ жизни, если до этого момента вы вели здоровый образ жизни, эти изменения не покажутся вам координальными, ну а если у вас есть вредные привычки, вам обязательно придется от них отказаться, не менее чем за три месяца до зачатия.
Мужчинам в первую очередь придется сократить употребление алкогольных напитков до минимума, для того чтобы не оказывать негативное влияние на сперматозоиды.
Женщине необходимо полноценно питаться, организму необходимо получить как можно больше витаминов и микроэлементов. В ежедневном рационе должны присутствовать обязательно полезные овощи,разнообразные фрукты и конечно же продукты, содержащие кальций. Это поможет во время беременности предотвратить некоторые нежелательные изменения с вашим организмом.
Так же рекомендуется пропить до зачатия, а также на ранних сроках беременности до 20 недель фолиеву кислоту, для предотвращения развития пороков у малыша. Принимайте йодомарин, для профилактики йододифицита в организме.
С чего начать подготовку к беременности?
Поситить гинеколога. К визиту следует подготовиться, чтобы четко рассказать врачу о своих хронических или наследственных «болячках»; вспомнить все болезни, которыми переболели в детстве, это касается краснухи и ветрянки — самые опасные болезни для беременных в первом триместре, которые приводят к множественным порокам развития у плода; во сколько лет начались месячные, точно знать сколько дней в вашем менструальном цикле и его продолжительность; собщить о гинекологических проблемах, абортах и о тех вещах которые вы считаете нужными чтобы врач знал, для вашей же пользы.
Врач обязательно вас осмотрит, возьмет мазки, направит сдавать такие анализы как: кровь, моча, ультразвуковое исследование матки, анализ крови на ВИЧ, сахар, гепатит, вирус герпеса, нализ на определение группы крови и резус-фактора, совместимости родителей, анализ семеной жидкости и т.д.
Планирование беременности — включает в себя обследование вашего организма на готовность к материнству, поэтому эти анализы встают на первый план, причем обследование после замершей беременности, выкидыша, аборта, приема антибиотиков и некоторых других лекарственных средств всегда более тщательное.
Перед наступлением беременности женщине рекомендуется вылечить все свои хронические заболевания, инфекции, привести свой организм и тело ( если требуется) в порядок. Это необходимо поскольку в период беременности, нельзя принимать многие лекарственные препараты и придется ждать до окончания беременности и периода лактации, иногда столько времени ни одно заболевание не может и приходится использовать лекарства с риском для беременности.
Многие болезни мочеполовой сферы могут послужить причинами проблем с зачатием, невынашивания или замершей беременности, аномальному развитию органов и систем будущего малыша.
Обязательно сдать анализы на половые гормоны, гормоны щитовидной железы , для того чтобы исключить эндокринные нарушения.Обследоваться у эндокринолога если у женщины нарушенменструальный цикл, невынашивание беременности в анамнезе, а также признаки гиперандрогении (повышенное оволосенение) или проблема с избыточным весом.
Появление на свет ребенка — это большая ответственность, и будущим мамам и папам важно это осознавать. При подготовке к беременности нужно обязательно следовать указаниям врача, сдать назначенные анализы, исключить все возможные инфекционные и эндокринные заболевания, посетить генетика, отказаться от всех вредных привычках и правильно питаться. Это позволит вам подойти к рождению будущего ребенка со всей ответственностью и значительно сократить риск невынашивания беременности и заранее позаботиться о здоровье малышаи стать хорошими и заботливыми родителями!
Хотим обратить ваше внимание на интересный сайт ТОПОТУНЧИК.РФ — Статьи о семье, материнстве и детях. на котором представлен широкий аспект полезных тем.