Вы недавно стали счастливой мамой? Или уже несколько месяцев любуетесь на своего малыша? В любом случае, вам нужно знать о том, как следует предохраняться после родов. Поэтому, прежде чем заняться своими делами во время дневного сна крохи (например, выбрать гипоаллергенную косметику, красивое нижнее белье или фильтр для воды), узнайте о надежных методах контрацепции, если вы не готовы к еще одной беременности.
Наверняка вы слышали о таком понятии, как лактационная аменорея. У многих женщин, которые кормят грудью, нет менструации. Но это совсем не означает, что беременность не наступит. Что же нужно знать?
В каких случаях беременность не наступит?
- Если вы кормите грудью и не предохраняетесь, то должны знать, что:
- кормление ребенка грудью должно быть частым (не по режиму, а по требованию), днем не реже, чем каждые 4 часа, а ночью – 6 часов (сцеживание не считается);
- метод эффективен до тех пор, пока не введен прикорм (если вы уже в 3-4 месяца даете малышу несколько капель сока, не надейтесь на лактационную аменорею);
- если менструальный цикл восстановился, то предохраняться надо.
Лактационная аменорея довольно эффективна, если строго соблюдать все требования. В противном случае необходима дополнительная защита от нежелательной беременности.
Другие методы контрацепции после родов
Если женщина не кормит грудью, то гинеколог может ей назначить оральные контрацептивы – мини-пили. Кормящим матерям их можно принимать не ранее, чем через 6 недель после родоразрешения. Они не влияют на качество и количество грудного молока и на развитие ребенка.
Еще один вариант контрацепции – внутриматочная спираль или гормональная внутриматочная система. Ее вставляет гинеколог не ранее, чем через 1,5 мес. после родов.
Барьерная контрацепция – презервативы и диафрагмы.
Химические методы предохранения – использование свечей, кремов, пенных аэрозолей и пр., в состав которых входят спермициды – вещества, разрушающие сперматозоиды.
Какой метод контрацепции выбрать? Проконсультируйтесь с гинекологом и следуйте его рекомендациям.