Суббота , Сентябрь 22 2018
Горячие новости

Изжога при беременности

Часто беременные женщины страдают от изжоги, даже если раньше они никогда не страдали этим недугом. Появляется изжога в лежачем положении, а также во время или сразу после еды. А изжога при беременности просто так не возникает.

izzhoga-pri-beremennost

Причины изжоги 

  • гормональные изменения в организме;
  • растущая матка сдвигает кишечник, подпирает желудок и диафрагму, что и создает предпосылки для выброса пищи.

Профилактика изжоги

Если изжога уже появилась однажды, то задача женщины – не допустить ее появления, что возможно при выполнении следующих рекомендаций:

  • не употреблять продукты, которые могут вызвать изжогу, к которым относятся: кофе и чеснок, газированные напитки, консервы и копчености, кислые фрукты, свежий хлеб и сдоба, жирная и жареная пища, шоколад, тушеная капуста;
  • питаться до 6 раз в день, но небольшими порциями;
  • не наклоняться вперед и не ложится в течение получаса после еды;
  • не носить тесную одежду.

Лечение изжоги беременных

Как известно, будущим мамам следует минимизировать, а лучше – исключить прием любых лекарств, потому лечение должно проводиться при помощи доступных народных средств. Это касается даже если есть грипп и беременность.

  • при первых проявлениях изжоги нужно выпить стакан обычной негазированной щелочной минеральной воды, после чего нужно немного полежать;
  • в чай рекомендуется добавить небольшую щепотку имбиря, что также является хорошим средством от изжоги;
  • сырую морковь нужно натереть на терке и кушать – и полезно, и от изжоги на несколько часов избавит;
  • сок сырого картофеля – отличное средство, всего 1 стол. ложка избавит от изжоги, но пить такой сок нужно свежим;
  • хорошо помогает настой из семян льна. Лекарство пьется небольшими глотками в течение всего дня. Если после нескольких глотков наступило облегчение, то в дальнейшем нужно просто принимать его перед едой не менее 7 дней. После сделать перерыв в 2 недели.

Действенным способом для лечения и предупреждения изжоги являются специальные упражнения йоги, но такой метод подходит лишь тем женщинам, которые практиковали йогу до беременности, но и в этом случае асаны выполняются под наблюдением инструктора или врача.

Если же никакие вышеназванные средства не помогают избавиться от изжоги, а последняя не позволяет беременной вести нормальный образ жизни и спать по ночам, то все же рекомендуется использование лекарственных препаратов, котрые не смогут нанести вред организму будущего ребенка и которые подберет лечащий врач – гинеколог. Обязательно обратитесь к врачу. А если возникнут какие-то осложнения, то тогда вас будет ждать подготовка к кесаревому сечению.

Специально для женского журнала advice4you.ru

Оставить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш email не будет опубликован.Необходимы поля отмечены *

*

Решите пример * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.