Суббота , Декабрь 15 2018
Горячие новости
Домой / Все статьи / Беременность / Статьи о беременности / Советы для тех, кто хочет работать во время беременности

Советы для тех, кто хочет работать во время беременности

Некоторые женщины во время беременности хотят как можно раньше уйти в декретный отпуск, а другие, наоборот, желают провести весь период, занимаясь активной деятельностью. Только специальная оценка условий труда Калининград, как и многие другие города, предлагают подобные услуги, поможет определить, не повредит ли работа сотруднице «в положении».

Полезные советы

Если работа не несет психологических и физических нагрузок, а также позволяет соблюдать естественный режим дня, то такой вид деятельности не только не вреден для беременной женщины, но даже несет некоторую пользу. Он помогает поддерживать жизненный тонус, наполняет тело энергией, а также помогает отвлекаться от тревоги и негативных мыслей.

беременная за компьютером

При плохом самочувствии лучше сразу пойти на больничный. Не стоит прилагать усилия и заставлять себя работать, так как ни к чему хорошему это не приведет. Если будущая мама полна сил и творческих идей, то она может спокойно работать до той поры, пока не придет время начинать подготовку к родам. Следует помнить, что во время беременности нельзя трудиться более восьми часов в день. Кроме того, не стоит выполнять сверхурочные поручения и уж тем более работать ночью.

Трудовой кодекс

Желая улучшить условия труда во время беременности, следует изучить трудовой кодекс, в котором собраны все права и привилегии, на которые может претендовать будущая мамочка. Например, по закону она может взять внеочередной отпуск, который потом плавно перейдет в обязательный отпуск перед родами. Если соблюдать врачебные рекомендации и прислушиваться к внутренним ощущениям, то можно провести период беременности не испытывая сильного дискомфорта.

Специально для женского журнала advice4you.ru

Оставить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш email не будет опубликован.Необходимы поля отмечены *

*

Решите пример * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.