Грудное вскармливание новорожденного (+видео)

У большинства беременных женщин появляется за некоторое время до родов молозиво, которое после рождения ребенка, скорее на 2-3 день после родов преобразуется в материнское молоко, которым в дальнейшие месяцы жизни мама будет кормить своего ребенка. Грудное молоко — это естественное, полноценное и очень полезное питание малыша, содержащее все необходимые питательные вещества необходимые для дальнейшего как физического, так и умственного развития и роста новорожденного, формирования иммунитета.

Грудное вскармливание поддерживает неразрывную связь между ребенком и матерью, которая установилась еще в период беременности на протяжении от 4 — до 6 месяцев жизни ребенка, некоторые мамы продолжают кормить и дальше своих малышей, вместе с другой пищей, а некоторые из — за ряда физиологический особенностей, таких как : проблемы с лактацией, трещины на сосках и просто не умение прикладывать ребенка к груди, прекращают кормить ребенка грудью очень рано.

В роддоме вам принесут вашего малыша на кормление (раннее прикладывание малыша к материнской груди), вы естественно не зная как это правильно делать, разволновавшись можете растеряться, но это естественное волнение, ведь сейчас в вашей голове столько вопросов!!! В роддомах в основном детей приносят накормленными, поскольку не у всех мамочек сразу же образуется молоко, если ваш малыш сыт, ни чего страшного, приложить к груди ребенка нужно, чтобы он все таки почувствовал именно материнскую грудь и вкус ее молока.

Если в роддоме предусмотрен педиатр, то все появившиеся вопросы можно и даже нужно задать ему, лучше сразу вооружиться всей необходимой информацией и не допускать ошибок.

Факты о питании при грудном вскармливании

Итак, вот что нужно тебе знать о питании при грудном вскармливании:

1. Кормление малыша должно быть частым через каждые 2-3 часа, этот процесс должен занимать до 15-20 минут, так что нужно расположиться по удобнее, чтобы ни у мамы ни у малыша не было дискомфорта. Положений для кормления несколько, вам нужно будет выбрать удобный для вас. После родов не всем мамочкам можно сидеть, поэтому кормить в роддоме скорее всего придется лежа. Малыши в основном высасывают большую порцию за первые 3-5 минут, как бы утоляя жажду, остальное время они растягивают, могут прерываться на сон, и снова возвращаться к процессу кормления.
2. Как определить достаточно ли малышу молока? Это можно сделать с помощью наблюдения за мочеиспусканием , если малыш помочился за сутки около 20 раз, то молока он получат больше чем достаточно. Если до 8 раз — нужно увеличить лактацию, меньше 5 раз — стоит забить тревогу и перейти на прикорм, малыш совсем не наедается.
3. Нужно следить чтобы малыш правильно брал грудь, правильное обхватывание соска губами, широко открытый рот не позволяет проникать воздуху в организм малыша. После каждого кормления малыш должен срыгнуть попавший воздух, это может произойти через 5-20 минут после кормления, поэтому малышу нужно в этом помочь, приложив его к груди и направив головку на плечо, поглажывая его по спинке. Если малыш срыгивает в положении лежа на спине, проследите чтобы его головка была повернута на бок, чтобы малыш не подавился. Иногда малыши после кормления начинают икать. А о том, почему икает ребёнок мы писали ранее.
4. Грудь нужно чередовать в процессе кормления, чтобы избежать застоя молока. Лишнее количество молока можно сцедить с помощью молокоотсоса.
5. Допаивать ребенка следует только в жаркое время года, в остальное время это не обязательно делать.

Как ухаживать за грудью во время грудного вскармливания?

1. Гигиена груди. Ошибочно некоторые думаю что грудь нужно омывать водой после каждого кормления, это не стоит делать, поскольку грудь высыхает, может потрескаться и вы смываете все полезные вещества. Достаточно принимать душ 1-2 раза в день, омывать грудь кипяченой водой, можно с настоем ромашки, без мыла. Чаще этого делать не рекомендуется.
2. Массируйте грудь, для того чтобы не появился лактостаз и молоко не застоялось, а грудь не затвердела.
3. Воздушные ванны продолжительностью 10-15 минут, дайте вашей груди отдохнуть.
4. С осторожностью используйте крема для груди, желательно только после рекомендации врача.
5. После кормления, грудь смазывайте последним молоком.
6. Не забывайте чередовать грудь.
7. Носите удобное и свободное белье.

Чем питаться во время грудного вскармливания?

В питание при грудном вскармливании должно быть полноценным, разнообразным, а самое главное здоровым и состоять только из натуральных продуктов. Можно придерживаться диеты, основанной на употреблении различных каш, овощних супов, отварного мяса.

Следует частично отказаться на период кормления грудью от: цитрусовых, морепродуктов, куриных яиц, меда, сои, орехов, бананов, винограда, кофе, шоколада, копченостей. Эти продукты могут вызвать у ребенка аллергическую реакцию, их стоит вводить в рацион постепенно наблюдая не вызывают ли они диатеза у малыша.

Нарушить пищеварение и вызвать скопление газов в кишечнике, что является причиной коликов у малышей могут такие продукты как: капуста, огурцы, яблоки, редис, острые приправы, лук, перец, цельное молоко.

Способствуют увеличению лактации : ячменный отвар, сок из ягод терновника, тертая морковь с молоком и медом. Снижают лактацию шишки хмеля, шалфей, петрушка, мята и лист грецкого ореха.

Исключить из рациона полностью следует употребление алкоголя при грудном вскармливании, экзотические продукты, консервы и продукты с химическими добавками.

Лучше всего получить консультацию по диете у специалиста, который будет наблюдать вас и вашего малыша, все зависит от индивидуальности организма.

Кормление грудью во время болезни. Стоит ли прекращать кормить ребенка?

Иногда кормящие мамы заболевают, у них повышается температура тела и тут возникает вопрос : «А можно ли кормить малыша в период болезни? Не передастся ли ему вирусная инфекция через материнское молоко?».

Прежде чем ответить на эти вопросы следует понять понять, чем же заболела мама , и какое лечение потребуется провести для ее выздоровления. Обратитесь к врачу.

Подхватив обычную простуду прекращать кормление не стоит. Ведь вероятнее всего, что ребенок подхватил инфекццию гораздо раньше , чем у мамы проявились первые симптомы заболевания. Более того, организм малыша вместе с молоком матери получает необходимые защитные антитела, которые организм малыша не может вырабатывать самостоятельно. Если прервать кормление, малыш лишь лишится необходимой ему иммунной поддержки, в сложный момент его жизни.

Шансы заболеть увеличатся. Постарайтесь контактировать с малышом через марлевую повязку, больше отдыхайте, и не принимайте запрещенные лекарства при грудном вскармливании самостоятельно. Если же необходимость и тяжеть заболевания вынуждает прием антибиотиков, молоко следует сцеживать в день до 8 раз и не в коем случае не давать ребенку.