Кроссовки — один из любимейших вариантов обуви. Различаются кроссовки в зависимости от предназначения, бывают специальные — для спорта, и для ежедневной носки – городские.
Все больше людей понимают, что сохранение здоровья возможно лишь при физически активном образе жизни. Для занятий спортом выбирается удобная одежда и специальная обувь на сайте http://kedoff.net/catalog/mujskaya-obuv/sportivnaya-obuv.html.
При покупке нужно обратить внимание на следующие особенности:
- Соотношение цены и качества, потому лучше всего покупать обувь известной фирмы.
- Уровень амортизации – он должен быть высоким, так как это снижает нагрузку на позвоночник, суставы коленей, обеспечивает комфорт и правильное отталкивание ноги от поверхности.
- Материал верхней части кроссовок должен быть «дышащий», тогда нога не будет так потеть. Лучший вариант – это кожа и хлопчатобумажные ткани.
- Подошва зависит от того, по какой поверхности собирается бегать человек: если это гладкий асфальт, то подошва подбирается рифленая, если по пересеченной местности – еще и утолщенная.
- Обувь подбирается не впритык, а на полразмера больше, чтобы не жала ногу во время активного движения.
- Кроссовки должны быть легкие, хорошо удерживать пятку.
- Модели выбирать лучше на шнурках, чтобы прочно фиксировать ногу.
- Подошва обязательно гибкая, в области пятки немного расширена, что обеспечивает устойчивость ноге.
- Обязательный элемент – супинатор, располагается внутри кроссовка и помогает правильно распределять вес тела. При плоскостопии используются специальные кроссовки для поддержки свода.
- Стелька из натурального материала и вынимающаяся, чтобы обувь можно было качественно просушить.
В принципе такие же требования и для городских кроссовок, но здесь подбирается и внешний дизайн, чтобы подходил для повседневной одежды. В любом случае обувь нужно перед покупкой надеть и чуть походить в ней, постоять, чтобы понять, насколько она удобна.