«Когда и как нужно заканчивать грудное вскармливание? Как долго можно кормить ребенка грудью, когда придет время заканчивать?» С этими вопросами сталкивается каждая кормящая женщина. Давайте разберемся: по рекомендациям организации всемирного здравоохранения ребенка рекомендовано исключительно грудное вскармливание до 6 месяцев, в этот период ребенок получает только мамино молоко и больше ничего, ни воды, ни смеси, ни соков, а только мамино молоко.
До года преимущественно грудное вскармливание, т.е. ребенок в большей степени удовлетворяет свои потребности за счет грудного вскармливания, но уже начинает получать первый прикорм.
До 1,5 – 2 лет желательно грудное вскармливание, т.е. ребенок, ест уже достаточное количество прикорма и мамино молоко уже полностью не может удовлетворить его потребности, но все еще не обходимо и желательно сохранить его хотя бы до 2 лет. После же кормление грудью продолжается на усмотрение мамы и ребенка, дожидаясь момента, когда они будут готовы прекратить грудное вскармливание.
Известно, что существует самоотучение, т.е. когда ребенок в определенном возрасте готов к отлучению от груди и он просто перестает ее сосать. Обычно это происходит в районе 2 лет, детки приходят к этому сами, но случаются ситуации, когда маме нужно чуть раньше прекратить грудное вскармливание и тогда прекращение происходит по желанию мамы.
Переход от маминой груди к обычной еде для многих мам становится настоящей проблемой. Сложности возникают, если пытаться сделать это очень рано. Торопиться отучать ребенка от материнской груди не стоит, перед этим нужно убедиться, что он к этому готов, так же как и вы.
Отучение ребенка от груди происходит постепенно. Для начала попробуйте заменить одно дневное кормление другим продуктом, затем еще одно — вечернее кормление, а следом и утреннее. Тогда останется только кормление перед дневным и ночным сном. Каждая такая замена, должна происходить в течении недели. Обращайте особое внимание на пищу, которую будите использовать для замены. Она должна быть полезной, вкусной и сбалансированной.
Для того чтобы отучение от груди проходило менее заметно для малыша, не переодевайтесь в присутствии ребенка, не показывайте свою грудь. Так период замены пройдет для ребенка спокойнее.
Слишком резкий перевод малыша на обычное питание моет вызвать дискомфорт. Ребенка можно покормить грудью, если он чем, то взволнован или напуган. Вместе с материнским молоком он получит чувство уверенности и защищенности. Но это не способ постоянного успокоения малыша, ищите другой способ сделать это.
Не отучайте ребенка от груди, если он болеет. Так же не прекращайте грудное вскармливание в жаркое время года, в период прорезывания первых зубов или если малышу поставили профилактическую прививку. При стрессовой ситуации продолжайте кормить грудью.
Как же понять, что мама готова прекратить грудное вскармливание? Молоко может пропасть, как и на 6-ом месяце кормления, так и через лет 5. Для этого попробуйте не кормить малыша сутки и посмотреть будет ли набухать грудь и как болезненно это будет происходить. Если молоко не убывает, а ребенок уже отучен от груди следует принимать необходимые меры. Во–первых это сократить употребление продуктов, повышающих лактацию. Можно сцеживать молоко молокоотсосом.
Если грудь болит, делайте капустные или творожные холодные компрессы. Занимайтесь спортом – это поспособствует снижению лактации. Ни в коем случае не перевязывайте грудь бинтом – это может привести к серьезным заболеваниям. Если грудь продолжает набухать и сильно болеть – немедленно обращайтесь к врачу.